Выпадают волосы после родов: что делать?

Выпадают волосы после родов

 

В период ожидания ребёнка женщина преображается. Кожа разглаживается, цвет лица становится ровным. А волосы в этот период — одно загляденье — здоровые, пышные, блестящие! От ваших волос вы в полном восторге! Но вот после рождения ребёнка вы тревожно замечаете, что волосы стали выпадать. Клочья остаются на подушке, одежде, расчёске. Даже если вы легко проведёте рукой по волосам, то в руке остаётся большой клок волос. Вы впадаете в состояние паники с уверенностью, что уже через несколько дней останетесь без волос.

Однако не стоит «истерить», на самом деле в такую ситуацию попадают большинство женщин. А причина одна для всех – гормоны.

Причины выпадения волос после родов

Дело в том, что количество женского гормона эстрогена в крови значительно понижается после родов. Нарушается гормональный баланс и начинается преобразование мужского гормона тетостерона в дигидротестостерон, что и приводит к повреждению волосяных луковиц. Именно в этот период и наблюдается усиленное выпадение волос. Однако, к нашему превеликому счастью этот процесс полностью обратим. Всего лишь через несколько месяцев после родов уровень гормона эстрогена в крови женщины снова начнёт повышаться, восстанавливается гормональное равновесие, и выпадение волос останавливается.

Однако не только из-за гормонального дисбаланса выпадают волосы, существуют ещё и другие причины выпадения волос. Скорее всего, ваш организм испытывает недостаток в цинке, селене, меди или железе. А ведь именно эти микроэлементы обеспечивают красоту и здоровье волос. У кормящей мамы все полезные вещества поступают в грудное молоко, а собственному организму остаётся совсем немного. Также стоит понимать, что после родов организм женщины испытывает серьёзный стресс, появляется хроническая усталость, недосыпание… Эти факторы также не добавляют волосам здоровья.

Так что же делать, если после родов выпадают волосы?

что делать если выпадают волосы после беременности

Прежде всего, нужно набраться терпения. Если причина в гормональных отклонениях, то, как уже было сказано выше, волосяные луковицы постепенно восстановятся, и вы снова будете радоваться здоровым и красивым волосам.

Если же волосы выпадают из-за недостатка микроэлементов, то вам придётся пропить курс поливитаминов. Однако в этом случае вам обязательно стоит проконсультироваться с врачом, потому что для кормящих матерей разработаны специальные поливитаминные комплексы.

 

Если же волосы выпадают по причине хронической усталости и стресса, то здесь необходимо просто усилить уход за волосами. А также нужно помнить, что ослабленные волосы нуждаются в бережном уходе. Пользуйтесь шампунями и кондиционерами для ослабленных волос. Старайтесь исключить использование фена. Пока волосы не восстановились, откажитесь от покраски и химической завивки.

Хорошим средством от выпадения для роста волос является репейное масло , которое можно приобрести практически в каждой аптеке или другими народными средствами.

Конечно же, маме, которая ухаживает за новорождённым, достаточно сложно выбраться к парикмахеру. Поэтому в домашних условиях можно делать эффективные маски, которые поддержат волосы в этот сложный период.

Яично-медовая питательная маска

Нужно смешать желток одного яйца (конечно, лучше всего домашнего) со столовой ложкой мёда. Нанести смесь на влажные вымытые волосы, укрыть голову пищевой плёнкой и держать в течение часа. Затем смыть маску тёплой водой при помощи шампуня. Более подробно об яично-медовых масках читайте здесь.

Желатиновая маска

Развести одну столовую ложку желатина в трёх столовых ложках горячей воды, оставить для набухания на 15 минут, затем нанести желатин на чистые волосы и надеть шапочку для душа. Держать эту маску следует на протяжении 40 минут, а затем смыть тёплой водой. Желатиновая маска прекрасно защищает волосы от неблагоприятного воздействия фена и солнечных лучей, а так же она превосходно питает секущиеся кончики. Более подробно об этой маске читайте здесь.

Кроме перечисленного выше существуют и другие виды средств, помогающих сохранить волосы на голове и о многих из них можно прочитать на нашем сайте пройдя по ссылке: маски для волос.

Положительный эффект даёт также регулярное ополаскивание волос травяными отварами.

Делайте эти маски один раз в неделю на протяжении нескольких месяцев, и вы сами убедитесь в превосходном результате!