Рис как средство ухода за кожей в домашних условиях

Рис в косметологии

 

В маленьких зёрнышках риса содержится целый клад из полезных веществ. Это восемь аминокислот, своего рода кирпичиков, необходимых для построения новых клеток, витамины из группы B, которые важны для укрепления нервной системы, а в косметических целях – для улучшения внешнего вида кожи, ногтей и волос.

Чем полезен рис?

В зависимости от сорта, места произрастания и способа обработки состав рисовых зёрен может меняться, но этот продукт не перестаёт быть полезным, как в качестве пищи, так и в качестве косметического средства.

Антиоксиданты, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, макро- и микроэлементы, такие как калий, цинк, фосфор, кальций, йод, магний и множество других – всё это присутствует в составе самого обычного продукта.

Наиболее полезным считается необработанный рис, то есть тот, который не прошёл процедуры шлифования и полирования, поскольку в оболочке содержится большая часть полезных компонентов. Недаром масло рисовых отрубей так популярно в косметологии! Оно содержит три исключительно ценных вещества:

  1. Гамма-оризанол – высокоэффективный антиоксидант. Крайне полезен для нейтрализации агрессивного воздействия солнечного излучения, поскольку не только уменьшает степень повреждения эластина и коллагена, но и усиливает клеточную деятельность, восстанавливающую эти волокна.
  2. Феруловая кислота – ещё один мощный антиоксидант. Важной его особенностью является то, что эффективность борьбы со свободными радикалами под воздействием ультрафиолета возрастает, следовательно, это вещество идеально для защиты от солнца.
  3. Сквален. В последнее время это слово на слуху всё чаще, так как названное им вещество является абсолютно натуральным и безопасным смягчителем кожи. Сквален решает проблемы раздражения и сухости, не вызывая ожесточённых споров о своей полезности, как, к примеру, всем известные глицерин и вазелин.

Следующий по полезности – пропаренный рис. Его по особой технологии обрабатывают паром, благодаря чему часть полезных компонентов переходит из оболочки в зерно и сохраняется там после всех остальных этапов обработки.

мука из риса

Обычный рис, который не был подвергнут такой процедуре, теряет большую часть нужных организму веществ, но какой-то процент их всё-таки остаётся, так что, если под рукой оказался только такой вид риса, то можно пользоваться и им.

На основе риса существует много готовых косметических средств, и ничуть не меньше – домашних рецептов. Как же побаловать свою кожу всеми теми полезностями, которые содержатся в рисовых зёрнах?

Для всех рецептов потребуется рисовая мука или рис, размельчённый в кофемолке. По свойствам они не отличаются, но, так как текстура муки более мелкая, то она подойдёт людям с чувствительной кожей, боящейся жёстких скрабов. И, напротив, если цель – приготовить более эффективный скраб, то лучше воспользоваться не мукой, а размолотым рисом.

Рисовый скраб

Любой уход начинается с очищения. С этой целью очень хорошо справится рисовый скраб. Приготовить его очень просто: нужно взять муку или измельчённый рис в зависимости от потребностей кожи, и смешать его с чем-нибудь полезным, например, сливками или молоком. Такой скраб прекрасно подойдёт для сухой кожи.

Для жирной лучше взять кефир. Если рис смешать с мёдом и косметическим маслом, например, оливковым или жожоба, то скраб станет не только очищающим, но и питательным средством.

В ягодно-фруктовый сезон можно совместить пользу риса с пользой садовых и лесных даров:

  • облепиха и чёрная смородина питают и увлажняют сухую кожу;
  • клубника – ухаживает за жирной кожей;
  • рябина – за стареющей кожей лица.

Приготовленный скраб можно наносить на кожу сразу же, а можно оставить на некоторое время, чтобы рисовые частички размягчились. Такое средство будет более мягко и бережно очищать кожу.

К размельчённому рису можно добавлять также размолотые овсяные хлопья или молотый кофе. Первый из упомянутых компонентов является хорошим увлажняющим средством, а второй – тонизирующим.

На основе риса можно приготовить скрабы не только для лица, но и для тела. Благодаря полезным свойствам риса, такие скрабы будут увлажнять кожу, повышать её эластичность и способность к естественному восстановлению клеток.

Так как кожа тела не настолько нежная, как кожа лица, то в качестве скрабящих частиц можно к рису добавить морскую соль, кофе (естественно, молотый), а также коричневый сахар.

Кожа тела имеет и свои специфические проблемы, одна из которых – целлюлит. Скрабы – это надёжные помощники в борьбе с ним, и рисовые – не исключение. Если к рису добавить кофе, корицу или эфирные масла цитрусовых, то получится превосходное антицеллюлитное средство, которое ещё и ухаживает за кожей.

Рисовые обертывания

Кроме скраба, из риса можно приготовить обёртывание. Для этой цели рисовую муку допустимо использовать как в чистом виде, так добавлять к ней разные ингредиенты, направленные на решение всческих проблем кожи.

Обёртывание делается очень просто: разведённая до состояния пасты водой, целебным отваром или молоком рисовая мука наносится на участки кожи, нуждающиеся в таком компрессе. Затем это место обматывается пищевой плёнкой, укутывается чем-то тёплым. Не лишним будет и спрятаться под одеяло на полчаса, можно и больше. Рис за это время выведет какую-то часть лишней жидкости из тканей.

Рисовая маска

крем из риса

 

Из этой крупы можно приготовить неисчислимое количество полезных масок. Сам рис увлажняет кожу, активизирует процессы её обновления, разглаживает морщинки, успокаивает, отбеливает, выравнивает цвет лица, а если его смешать с мёдом, сливками, соком алоэ или другими полезными компонентами, то польза от такого средства возрастёт.

Маска с корицей, улучшающая цвет лица

На одну ложку рисовой муки потребуется половина этого же количества порошка корицы и мёд. Количество мёда будет зависеть от консистенции маски: надо, чтобы она была похожа на пасту, которую будет возможно нанести на лицо. Если мёд в наличии только засахаренный, то можно добавить немножко оливкового или другого растительного масла.

Такая маска подойдёт для любого типа кожи, за исключением той, которая склонна к куперозу, так как корица, да ещё и в компании мёда, ускоряет кровообращение и расширяет сосуды.

Маску нужно оставить на лице минут на 15-20, а затем смыть.

Отбеливающая маска с кефиром и куркумой

Ложку рисовой муки смешать с половиной ложки куркумы и разбавить полученный порошок кефиром до кремовой консистенции.

Маска подходит всем, у кого отсутствует аллергия на перечисленные продукты. Делать её лучше вечером, когда не надо никуда идти, так как куркума слегка окрашивает кожу. Этот жёлтый оттенок проходит через пару часов.

Маска от морщин

Ложку рисовой муки нужно смешать с ложкой жирных сливок, ложкой мёда и ложкой оливкового масла или жожоба.

Очищающая лимонная маска

Ложку рисовой муки развести лимонным соком до консистенции крема. Если кожа сухая или чувствительная, то объем лимонного сока можно уменьшить, добавив к маске ещё и оливковое масло.

Омолаживающая маска с кокосом

Мякоть кокоса и молочко, содержащееся внутри ореха, богаты витамином Е, заслуженно названным витамином молодости. Если в наличии есть такое молочко, то можно развести его с рисовой мукой до получения маски. Если же такого молочка не оказалось, то сгодится и мякоть ореха, мелко натёртая и смешанная с рисом. Если маска получается недостаточно жидкой, то её можно разбавить сливками.

Омолаживающая маска с кокосом: мякоть кокоса и молочко, содержащееся внутри ореха, богаты витамином E, заслуженно названным витамином молодости. Если в наличии есть такое молочко, то можно развести его с рисовой мукой до получения маски. Если же такого молочка не оказалось, то сгодится и мякоть ореха, мелко натёртая и смешанная с рисом. Если маска получается недостаточно жидкой, то её можно разбавить сливками.

Тоник из риса

рис для скраба

Из рисовой крупы можно сделать тоник, сужающий поры, матирующий и отбеливающий кожу. Для этого потребуется залить рис водой, чтобы её было примерно в три раза больше, и оставить на несколько часов, чтобы рис размок и отдал воде часть своих полезных компонентов. Муку для приготовления тоника приобретать не обязательно, можно взять размельчённую в кофемолке крупу.

После того, как рис размокнет, а вода станет мутной, банку с рисом взболтать, чтобы поднять осадок, и слить в отдельную баночку. Это и есть тоник!

Пользоваться им очень просто – встряхнуть сосуд с жидкостью, так как в ней обязательно выпадет осадок, и протереть предварительно очищенную кожу. Такой тоник можно использовать и после вечернего умывания, и утром, перед нанесением макияжа. Единственный его минус – хранится такое средство недолго, в холодильнике три дня, поэтому лучше всего его приготавливать маленькими партиями.

Матирующая пудра из риса своими руками

Рисовая пудра известна своими абсорбирующими свойствами, кроме того, она отбеливает кожу, выравнивает тон кожи, улучшает цвет лица и борется с прыщами и воспалениями, при этом питает и ухаживает. Она была известна восточным красавицам еще с древних времён, и сейчас вновь набирает популярность во всём мире. В промышленных масштабах её не выпускают, но добавляют в разные косметические продукты.

Для самостоятельного изготовления такой пудры потребуется рис, а также время и терпение.

Риса будет достаточно одной пригоршни – натуральные продукты долго не хранятся, поэтому не стоит их заготавливать впрок.

Матирующая пудра из риса

Этапы приготовления пудры:

  • Стерилизуем обычную стеклянную банку. Для достижения желаемого достаточно литровой.
  • Берём горсть риса. Длиннозёрный лучше не брать, в нём содержится не очень много крахмала, который при дальнейшем замачивании должен будет выпасть в осадок. Лучше брать такой рис, зёрнышки которого округлые, белые и непрозрачные.
  • Рис необходимо промыть, положить в стерилизованную банку и залить кипячёной водой. Такие меры предосторожности нужны, чтобы рис не забродил.
  • Банку нужно будет накрыть тканью и убрать в холодильник на 6 дней. Если по истечении этого времени удалось благополучно забыть о заготовке будущей пудры – ничего страшно не произойдёт, если она постоит ещё денёчек.
  • По прошествии недельного замачивания рис нужно достать и воду с него слить. Размокшие зёрнышки надо будет сложить в ступку или аналогичного плана посуду, так как дальше придётся толочь эту кашу.
  • В миску с рисом долить чистой воды, размешать ложкой до помутнения жидкости, и аккуратно её слить в большую банку, приготовленную заранее.
  • Далее снова залить водой рис, растолочь ещё немного и снова вылить мутную воду в большую банку. Процедуру можно повторять еще сколько угодно раз, главное – чтобы при размешивании риса с водой последняя мутнела. Эта взвесь и есть будущая пудра.
  • В большой банке, куда сливалась рисовая вода, через какое-то время начнёт образовываться осадок. Нужно подождать, когда его осядет как можно больше, и затем слить или отчерпать грушей чистую воду.
  • Теперь дело за малым – высушить рисовый осадок. Для этого нужно его тонким слоем разлить по широкой ровной поверхности. Можно, к примеру, взять противень, застеленный фольгой, большое блюдо или поднос. Чем тоньше слой жидкого осадка, тем быстрее он высохнет!
  • Сушить можно на подоконнике, где сквозит ветерок, или на батарее, если время года предполагает включённое центральное отопление.
  • Когда рисовый осадок высохнет, его нужно будет собрать и размолоть кофемолкой, чтобы не было комков. Всё, пудра из риса готова! Хранить её нужно в сухом месте, тогда срок годности будет нормальным

Итак, рис – это незаменимый продукт для заботы о коже. Сторонники натурального ухода не зря говорят, будто всё, что полезно в качестве еды, будет хорошо и для кожи, ногтей и волос. В этом плане рис – настоящий отличник! Он предоставляет огромное количество способов применения для красоты и здоровья, и, безусловно, должен быть в каждом доме!